KBTPsykologerna erbjuder intensiv exponeringsbaserad gruppbehandling för tvångssyndrom. Detta bygger framför allt på exponering med responsprevention, ett upplägg inom kognitiv beteendeterapi som har starkast forskningsstöd för behandling av tvångssyndrom. Fördelarna med att genomföra en behandling i grupp är att du får möjlighet att få stöd av andra personer med diagnosen och få lära sig om hur andra typer av tvångssyndrom ser ut.
Exponeringsbehandling med responsprevention, ERP, är en mycket effektiv behandlingsform för ångest, fobier och tvångssyndrom. Behandlingen innebär att man stegvis och kontrollerat närmar sig de situationer som väcker obehag, och samtidigt avstår från att utföra beteenden man vanligtvis tar till för att minska de obehagliga känslorna som uppstår i dessa situationer. Genom att upprepade gånger genomföra detta, skaffar man sig nya erfarenheter vilket leder till ökad förmåga att hantera skrämmande eller obehagliga situationer och tankar.
Till gruppbehandlingen kan du komma på remiss från Affektiv mottagning 2, Affektiv mottagning 3 eller Mottagningen för Unga vuxna i Region Uppsala. Du kan även bekosta gruppbehandlingen på egen hand.
Fyll i formuläret här bredvid så tar vi kontakt med dig så snart vi kan. Tänk på att inte lämna alltför detaljerade uppgifter om dig själv eller kontaktorsaken i formuläret.
Vill du läsa mer om GDPR och hur vi behandlar dina personuppgifter? Tryck här.
